豆浆里可以放冰糖吗 豆浆放冰糖可以吗

【豆浆里可以放冰糖吗 豆浆放冰糖可以吗】

豆浆里可以放冰糖吗 豆浆放冰糖可以吗

文章插图
1、豆浆一般是可以加冰糖的 , 不会影响豆浆的营养成分 。如果有血糖偏高的情况 , 在喝豆浆的时候尽量不要加冰糖 , 以免导致血糖升高 。
2、豆浆中含有的蛋白质是比较丰富的 , 并且含有大量的大豆异黄酮 , 但是需要将豆浆彻底的煮熟 , 因为生豆浆中含有有毒的物质 , 很有可能会影响到蛋白质的代谢 , 还有可能会对胃肠道产生刺激 , 甚至是引发中毒的症状 , 并且还要避免和药物同饮 , 以免破坏到豆浆的营养成分 。

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