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今天肚子有点胀气 ， 像这种情况的话可以喝绿豆粥吗？喝绿豆粥的话是趁热喝好呢还是等其凉了喝更好呢？让我们一起来看看吧 。肚子胀能喝绿豆粥吗【肚子胀能喝绿豆粥吗 绿豆粥喝凉的还是热的】 可以 ， 但是要少吃 。
肚子出现了腹胀的情况的话是可以喝一点绿豆粥的 ， 因为绿豆煮具有一定的下火作用 ， 并且比较的清淡 ， 这时候适量喝一点绿豆粥能够帮助缓解腹胀的情况 。但注意一定不能多吃 ， 因为绿豆汤中含有较多的纤维素成分 ， 过多的食用的话就会增加肠胃的负担 ， 从而可能会导致腹胀的情况加重 。
绿豆粥喝凉的还是热的看情况而定 。
绿豆汤具有较好的清热解毒 ， 降火消暑等作用 ， 像趁热喝还是放凉了再喝效果都是差不多的 ， 但绿豆汤为寒性的食物 ， 如果是那种肠胃比较虚寒的人的话 ， 平常在喝绿豆粥的时候最好是趁热喝 ， 因为冷了再喝对肠胃会造成一定的刺激 。
但如果是那种内火比较重的人的话 ， 则可以选择将绿豆粥放冷了再喝 ， 且这种放冷了的绿豆粥口感会更好 。
拉肚子喝绿豆粥会加重吗可能会加重 。
拉肚子期间是不建议喝绿豆粥的 ， 因为绿豆粥为寒性的食物 ， 食用之后会对肠胃造成一定的刺激 ， 并且绿豆粥中含有大量的粗纤维成分 ， 食用之后会加快肠胃的蠕动 ， 这样都可能会导致拉肚子的情况加重 。因此如果出现了拉肚子的情况的话最好不要食用绿豆粥了 。
绿豆粥要提前泡绿豆吗建议提前浸泡一下 。
在煮绿豆粥之前最好能先将绿豆水浸泡一下 ， 最好是能提前一晚上浸泡好 。因为绿豆浸泡之后是外皮就会变软 ， 这样绿豆在煮的时候就会更容易煮熟 ， 且煮出来的绿豆粥会更加的酥烂口感也会更好 。如果不先浸泡直接去煮的话 ， 绿豆煮的时间就会比较的久 ， 煮出来的绿豆粥口感也会差一点 。
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