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柑橘有很高的含糖量 ， 一般在每年九月下旬采摘 ， 它能为人体补充丰富的维生素 ， 而且有很好的药用价值 ， 是一种营养价值很高的水果 ， 那么柑橘怎么挑选好吃呢?柑橘怎么挑选好吃【柑橘怎么挑选好吃 柑橘怎么保鲜存放】 看大小果实 ， 确定所要选择的类型 。同一树或同一品种的柑橘 ， 最大的果子往往是皮厚、瓤瓣厚、肉质绵、水分少、残渣多 ， 须久嚼后才可下咽 。而有些中等偏大或中等稍偏小的果实 ， 由于其皮薄、瓤瓣也薄 ， 因此 ， 果实可溶性固形物含量相对偏高 ， 味道好 ， 吃起来爽口 ， 咀嚼基本无渣 ， 直径为65至75mm最为理想 。
柑橘怎么保鲜存放柑橘含糖量大 ， 不耐储存 。可将鲜果挑选去坏果 ， 将皮擦净后 ， 用松针(南方用枞树针)铺垫 ， 分层盖针堆码在木箱内 ， 放置在阴凉通风处存放 。通常可保存3个月左右 。
吃柑橘对身体有什么好处补充维生素 柑橘是一种高营养的特色水果 ， 这种水果中含有多种维生素 ， 其中维生素c的含量最高 ， 处于各水果的前列 ， 人们食用它以后能快速满足身体各器官对这种维生素的需要 ， 特别是皮肤细胞吸收它以后 ， 能加快代谢 ， 对滋养肌肤有很大的好处 。
促进消化 柑橘中有一些天然的酸性成分 ， 它们能促进胃酸的分泌 ， 对消化不良和食少腹胀有不错的缓解作用 ， 另外柑橘中还含有一定数量的膳食纤维 ， 它们能加快肠胃的运动 ， 加快人体内毒素和大便的排出 ， 对促进消化也有一定的好处 。
柑橘有什么药用价值柑橘有一定的药用功效 ， 它可以清热 ， 也能解毒和利尿 ， 更能化痰止咳 ， 平时人类多食用一些蜜柑 ， 能有效减少咽喉炎和气管炎的发生 ， 也能稀释痰液缓解咳嗽 ， 另外蜜柑中还有一些微量元素 ， 能减少多余水分在人体内的积存 ， 对水肿和小便不利有一定的缓解功效 。
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