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鹿茸是一种很珍贵的中药材，其磷脂和氨基酸和含量非常的丰富，对于那些身体较弱的人来说具有很强的保健功效鹿茸可以每天吃吗一般来说鹿茸属于冬季进补之食品,夏天火气大,鹿茸是助阳物品,不适合在夏天服用,会带来上火等影响.但也要看你个人体质了,如果是寒体,适量服用是可以的.
鹿茸吃多了有什么后果1、上火 鹿茸是热性食物,如果一次后食用过量,会造成体内热量过高,引起上火等症状.
2、腹泻 当食用过多的鹿茸,会导致肠胃无法承受,消化不良,从而导致腹泻.
3、头晕恶心、流鼻血 吃了过量的鹿茸之后会增加体内燥热,发生头晕恶心、流鼻血等症状.
4、吐血尿血 食用过量鹿茸严重者可能还会由于体内气血过盛,发生吐血、尿血等情况.
5、中风晕厥 体质虚弱的人,吃多了鹿茸,身体吃不消,甚至会有中风晕厥的情况.
鹿茸怎么食用好食法1:用鹿茸片炮制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用.
食法2:用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜.
食法3:用小米(或粳米)
鹿茸泡酒喝了有什么好处鹿茸服法众多，除研末吞服外，还可直接口含或泡茶后嚼服、泡酒、炖服等，需求不同，则服法不同 。
若想使鹿茸达到补肾健骨，防止骨质疏松的效果，最好取1—2片(0.5—1克)鹿茸片直接放入口中，让唾液使之慢慢溶化，缓缓咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下 。这样既比研粉吞食要方便得多，有效成分的吸收率也更高 。也可泡茶后嚼服茸片，用量则应稍大些，研末服时用量更大，可1—3克 。
在我国的北方地区，很多人会用好酒来泡制鹿茸，每天喝上“一小盅”，不仅“养精蓄锐”，还能缓解类风湿关节炎造成的关节疼 。这在北方地区确实是个好方法，但在南方地区却可能会加重疼痛的程度，这是因为北方的风湿关节炎一般以寒湿为主，而在南方多以湿热为主 。
【鹿茸可以每天吃吗 鹿茸吃多了有什么后果】 此外，不耐受酒精的人或肝、肾损害疾病者以及胃炎、消化性溃疡的患者，不适合服用鹿茸酒，而患有骨质疏松的人，因乙醇会影响人体对钙质的吸收和利用，也不适合服用鹿茸酒 。
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