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冬枣是秋天常见的一种水果 ， 不少人很喜欢这种脆脆甜甜的枣子 ， 那么吃冬枣的时候不能和什么水果一起吃呢？冬枣不能和什么水果一起吃高糖水果 。
【冬枣不能和什么水果一起吃 冬枣不熟放段时间能熟吗】 冬枣成分以维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等营养物质为主 ， 都是人体所需要的营养元素 ， 搭配健康常见的水果都是可以放心吃的 ， 不过由于冬枣糖分较高 ， 100克成熟冬枣的含糖量大约占25-38% ， 如果和葡萄、西瓜、哈密瓜、雪莲果等高糖水果一起吃的话 ， 容易导致糖分摄入过量 ， 对健康造成影响 。
冬枣哪些人不能吃糖尿病人 冬枣中的糖分以葡萄糖为主 ， 且容易被人体所吸收利用 ， 而糖尿病患者若是进食了较多的冬枣的话 ， 不仅不利于对血糖的控制 ， 甚至还可能诱发糖尿病相关并发症 。
胃肠溃疡患者 冬枣的外皮薄而坚硬 ， 边缘比较锋利 ， 且还含有较多纤维素成分 ， 如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡的患者食用了冬枣的话 ， 会加重腹部疼痛不适感 。
儿童 儿童肠胃功能尚未发育完善 ， 如果进食了过多的冬枣 ， 很可能会引起消化不良、肠胃不适等症状 ， 此外 ， 冬枣糖分丰富 ， 儿童吃多了也易造成龋齿 。
冬枣没熟能吃吗可以 ， 但不建议 。
没熟的冬枣其成分没有什么有毒物质 ， 所含的营养跟成熟的差不多 ， 只是含量的多少差异 ， 食用后不会对人体产生大的伤害 ， 但是未成熟的冬枣中含有的单宁和有机酸含量较高 ， 吃起来味道较酸 ， 而且味道会带有一股涩味 ， 口感较差 ， 因此这样的冬枣虽然能吃但不建议吃 ， 吃多了可能还有腹胀不适的现象 。
冬枣不熟放段时间能熟吗可以 。
可以将生冬枣用密封的袋子装好密封 ， 然后放置在温度较高的地方 ， 大约一两天后冬枣就能慢慢变熟 。或者把生冬枣和成熟度高的香蕉、苹果等水果放在同一个密封箱里 ， 盖上盖子 ， 然后成熟的水果会释放乙烯气体催熟冬枣 ， 不过冬枣比较容易坏 ， 催熟后最好是尽快吃完 。
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