红豆大枣粥的功效 红豆红枣双红汤的做法


红豆大枣粥的功效 红豆红枣双红汤的做法

文章插图
1、食材:红糖适量、红枣10大颗、红豆200克 。
2、红豆提前一晚洗净拿清水泡上 。
3、红枣清洗干净,去核备用 。
【红豆大枣粥的功效 红豆红枣双红汤的做法】4、锅里放入红枣、红豆,加入适量的水 。
5、大火煮沸20分钟后转小火,再煮20分钟,然后加红糖,融化即可饮用 。

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