【小孩的辅食食谱大全 小孩的辅食食谱有什么】
文章插图
1、蛋黄泥
原料：鸡蛋1个 。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可 。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3 。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用 。
2、土豆泥
原料：土豆做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少 。量水调匀即可 。
3、青菜泥
原料：青菜 。做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥 。
4、牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺 。做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥 。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可 。
推荐阅读
- 当归炖草鸡教程 当归炖草鸡的做法
- 婴儿辅食做法大全 婴儿辅食做法介绍
- 菠菜小米粥的做法步骤 怎么做菠菜小米粥
- 木耳腐竹炒猪肉步骤 木耳腐竹炒猪肉的做法与步骤
- 日式溏心蛋的做法步骤 日式溏心蛋怎么做好吃
- 腌羊肉的做法详细步骤 腌羊肉的做法详细步骤介绍
- 盐水卤牛肉步骤 盐水卤牛肉的做法
- 宝宝辅食食谱 宝宝辅食食谱介绍
- 微波炉烤板栗的做法 微波炉烤板栗简单做法
- 家里面包的做法 自己在家做面包的方法