【黄瓜炒鸡蛋的营养 鸡蛋拌黄瓜的营养价值】
文章插图
黄瓜喜温暖，不耐寒冷 。生育适温为10-32℃ 。一般白天25-32℃，夜间15-18℃生长最好;最适宜地温为20-25℃，最低为15℃左右 。最适宜的昼夜温差10-15℃ 。黄瓜高温35℃光合作用不良，45℃出现高温障碍，低温-2-0℃冻死，如果低温炼苗可承受3℃的低温 。
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤 。还有减肥功效 。黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃 。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食 。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失 。另外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维生素损失 。
推荐阅读
- 鸡蛋拌黄瓜的价格 黄瓜拌鸡蛋图片
- 雪菜炒豆干的做法视频 雪菜炒豆干的做法
- 如何做菜之荷兰豆炒午餐肉 荷兰豆炒午餐肉做法窍门
- 秋葵炒虾仁的做法窍门 秋葵炒虾仁的做法
- 如何做花菜炒虾仁 如何做花菜炒虾仁视频
- 清炒萝卜丝的做法 凉拌萝卜丝的做法
- 黄瓜虾仁猪肉水饺怎么做馅 黄瓜虾仁猪肉水饺怎么做馅儿好吃
- 猪头肉炒芹菜土豆的做法 猪头肉炒芹菜好吃吗
- 青椒炒猪杂图片 青椒炒猪杂怎么做
- 红烧卤鸡蛋怎么做 红烧卤鸡蛋的家常做法