3.不宜多吃：南瓜中含有丰富的果胶、纤维素等食物 ， 属于滞气食物 ， 吃多了容易引起肠胃胀气、腹胀、腹痛、放屁增多等症状 ， 同时也要避免和红薯、芋头、黑豆等同样的滞气食物一起吃太多 。
推荐阅读
- 南瓜和什么一起吃最好 南瓜的功效与作用
- 南瓜没变质但是苦吃了会中毒吗 吃了苦南瓜中毒的症状
- 南瓜和面粉没有发酵粉怎么做 没有糯米粉怎么做南瓜饼
- 南瓜和什么一起吃最好 哪些人不能吃南瓜
- 贝贝小南瓜蒸多久能熟 南瓜贝贝减肥还是增肥
- 南瓜烂了挖掉还能吃吗 南瓜放到第二年还能吃吗
- 板栗南瓜直接蒸好吃吗 板栗南瓜的营养功效
- 南瓜不能和玉米粥一起吃吗 南瓜不能和什么一起吃
- 吃南瓜变黄后多久恢复 南瓜热量高吗有利于减肥吗
- 贝贝南瓜蒸多久 贝贝整个南瓜要微波炉多久