减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧


减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧

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1、把菜洗干净,然后等水煮开放入金针菇、白菜,快起锅再放生菜 。
2、沥干水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦 。
3、或加少许橄榄油和盐,转大火再煮两分钟,出锅后加适量黑胡椒调味即可 。
【减肥水煮菜怎么做好吃 有什么做好的技巧】4、其实减肥水煮菜主要是讲究菜的搭配,味道主要靠各种调料 。所以要想做得好吃,各色调味品是必备的,对调味品的使用方法及功效个人也要了解多多才好 。

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