三文鱼怎样做好吃视频 三文鱼怎样做好吃


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文章插图
1、主料:三文鱼800克、大蒜50克 。
2、辅料:姜20克、盐一小勺、白糖5克、花椒粉少量、调和油20毫升、黄瓜100克 。
3、将三文鱼净肉从中间切开 。
4、鱼肉厚要片成两片,然后再切成条状 。
5、再切成小块 。
6、把姜末和蒜末放入小盆中,然后放入一小勺盐、花椒粉、白糖拌匀 。
7、将三文鱼块放入小盆中,翻拌一下,让鱼和调料混合均匀,腌制30分钟以上 。
【三文鱼怎样做好吃视频 三文鱼怎样做好吃】8、平底锅中放入适量调和油 。
9、油热后将三文鱼块放入锅中 。
10、煎至底部定型变成黄色时翻面煎另一面 。
11、另一面也要煎至变色 。
12、将黄瓜切薄片放入盘子周围,然后将煎好的三文鱼放入盘子中间即可 。

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