文章插图
【生食和熟食的区别 生食和熟食的区别是什么发生了变化】1、生食是指未经烹调或加工的食物 。而熟食是将食品进行了烹调加工 。生食也指自然环境中栽培出的农作物，其特点是未添加任何人工合成的化学添加剂、色素、香精、无农药残留，未经过其它物质处理过的食品 。
2、生食的好处：生食，营养不容易流失 。在没有高温煮熟的生食中，所有的营养素，维生素，蛋白质，矿物质等都保存得很好 。蔬果中的维生素、矿物质及膳食纤维，都能帮助人体生长发育，促进新陈代谢，并维持体内酸硷平衡 。
推荐阅读
- 怎么分辨偏旁和部首的区别
- 皮皮虾和虾爬子的区别 富贵虾和皮皮虾的区别
- 干锅鸡要怎么炒 干锅鸡做法
- 凤梨馅保存时间和方法 凤梨馅可以保存多久
- 羊肚和什么炒更好吃 羊肚炒什么好吃
- 薯条的材料和做法 薯条的材料
- 爬爬虾是虾吗 爬爬虾和基围虾哪种更好
- 荔枝与皮皮虾能同吃吗 皮皮虾不能和什么一起吃
- 牛肉能和皮皮虾同吃吗 为什么虾和牛肉是发物
- 皮皮虾不能和什么同吃 皮皮虾和什么一起吃好