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石榴是生长在树上的一种水果 ， 具有生津解渴之功效 ， 那么石榴是凉性还是热性的？石榴有什么营养价值？石榴是凉性的水果吗石榴不是凉性的 ， 是属于温性食物 。
石榴性温 ， 味甘酸涩 ， 入肺、肾、大肠经 ， 从中医的角度来说 ， 是属于温性食物 ， 具有生津止渴、收敛固涩、止血止泻等功效 ， 主治津亏口燥咽干 ， 烦渴 ， 久泻 ， 久痢 ， 便血 ， 崩漏等 。
石榴吃了有什么好处延缓衰老 用石榴对于延缓衰老也有较好的作用 ， 吃石榴时 ， 可以吸收其中红石榴多酚、花青素、维生素C ， 这些物质具有较强的抗氧化性 ， 能够延缓衰老 。
健胃提神 秋天是石榴成熟的季节 ， 干燥的气候 ， 容易造成肠胃不适 ， 疲乏困倦也是常态 ， 如何健胃、提神 ， 可以通过食用石榴完成 。石榴中略带一点酸味 ， 也能够起到开胃的作用 。
保护肠胃 食用石榴 ， 对于抑菌、收敛有较好的作用 ， 能够避免细菌伤害身体 ， 胃粘膜的分泌物不断减少 ， 能够抑制肠道中的大肠杆菌、痢疾细菌 ， 有效的预防腹泻、保护肠胃 。
帮助消化 燥热的天气 ， 会让人没有食欲 ， 消化不良也是常有的事情 ， 如何促消化 ， 可以通过吃石榴完成 。
吃石榴的注意事项1、石榴中是含有较多生物碱的 ， 会中和胃液中的盐酸成分 ， 降低消化作用 ， 所以建议吃石榴的前后最好不吃其他食物 ， 以免引起消化不良 。
2、石榴食用时 ， 是不能与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆、海参等食物一起食用的 ， 以免导致身体的不适 。
【石榴是凉性的水果吗 石榴吃了有什么好处】 3、石榴较难消化 ， 所以脾胃虚寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴 。
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