夏日外出旅游 ， 最好的饮品当属茶水 。 茶水不仅解渴去暑 ， 清热利尿 ， 还有其他妙用 。
如果皮肤被太阳晒红 ， 但尚未渍破 ， 可用冷却的茶水搽在被晒红处 ， 以减轻灼痛感 。 这是因为茶叶里鞣酸具有很好的收敛作用 。 如果晒伤的面积较大 ， 则可以在洗澡中加入浓茶 ， 让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟 ， 然后在擦干的伤处喷一些苹果汁或食醋 ， 可收到疗效 。 旅途中饮食不当 ， 引起胃胀、痢疾 ， 或上火引发牙痛 ， 不妨在茶水中放少许陈醋饮用 ， 可和胃止痢 ， 减轻牙痛 。
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