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【冬虫夏草什么人吃最好 冬虫夏草适合什么人群吃】冬虫夏草可强身健体、滋补肺肾，对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱都有一定的功效 。可入药亦可食用，是上乘的佳肴，因此具有很高的营养价值 。并且冬虫夏草没有明显的毒副作用，较少兼有不良反应的报道，目前也没有发现与冬虫夏草由配伍禁忌的药物或者食物 。一般认为冬虫夏草滋补作用强，使用是对兼有表邪者慎用，对婴幼儿可能会出现早熟等情况 。肾阳虚腰膝酸软、自汗盗汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下人群 。
肺阴虚咳嗽有痰、痰中带血、干咳、哮喘的人群 。
亚健康免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢乏力、食欲不振、有吸烟喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老过人群 。
疾病患者呼吸系统疾病、肾病、心脑血管疾病、肝病、贫血、糖尿病等疾病人群 。
特殊时期大病初愈、病后体虚气弱的术后人群和分娩后的产妇 。
老年人健康的中老年人长期服用虫草对于保护人的各脏器、维持身体健康状态、减少患病机会和延年益寿非常有益 。
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