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我平时喜欢弄点玫瑰花或者枸杞什么的泡水喝 ， 但是朋友说有的东西泡水喝对女人不好 ， 我想请问女的泡水喝什么好呢？体寒的女性宜饮红糖姜茶体质偏寒的女性朋友们 ， 受点凉、受点风就很容易拉肚子 ， 这也多是由于肠胃过寒所引起的 ， 再加上平时的饮食不规律 ， 爱吃生冷的食物 ， 更会加重体寒 。体寒的女性喝红糖姜茶最合适 。
女性朋友们可以准备红糖20克、生姜20课 ， 将生姜切片 ， 与红糖一同煮水 ， 煮开后倒入容器内 ， 下次喝的时候再加入即可饮用了 。非常简单方便的红糖姜茶 ， 可以很好的帮助体寒的女性朋友们暖身暖胃 。
经常痛经的女性宜喝玫瑰当归茶经常会痛经的女性朋友们多半也是由于寒气入侵体内 ， 导致子宫受寒 ， 因此 ， 可以通过喝玫瑰当归茶来温暖子宫 ， 同时 ， 还能够活血化瘀 ， 帮助缓解皮肤干燥 ， 令气色更好 。
女性朋友们可以准备玫瑰10克、当归10克 ， 首先用开水泡当归 ， 泡10分钟左右的时间 ， 然后放入玫瑰 ， 再泡上一小会儿 ， 即可饮用了 。当归能够帮助补血活血 ， 而玫瑰则可以缓解神经痛 ， 对于因血液运行不畅所引起的痛经具有很好的疏通的效果 ， 因此 ， 常喝玫瑰当归茶 ， 可以很好的帮助女性朋友们缓解痛经的情况 。
爱咳嗽的女性宜喝百合甘草茶有些女性朋友们非常容易咳嗽 ， 原因是由于上呼吸道很容易受到刺激 ， 像有咽喉炎、鼻炎等的女性朋友们都非常适合饮百合甘草茶来缓解 。
女性朋友们可以准备百合10克、甘草10克 ， 将百合与甘草一同用开水泡 ， 也可以适当的放入一点橘皮来调味 。百合具有很好的清肺润燥的作用 ， 而甘草可以止咳、清热 ， 加入一点橘皮也可以利咽、止咳 ， 百合甘草茶对于特别容易干咳、咽喉肿痛、口干舌燥的女性朋友非常适合 。
抵抗力差的女性宜喝党参黄芪茶中医讲 ， 气虚的人抵抗力也差 ， 抵抗力差人也很容易感冒 ， 因此 ， 抵抗力较弱的女性朋友们宜喝党参黄芪茶 。女性朋友们可以准备党参20克、黄芪20克 ， 直接用开水冲泡即可 ， 若向其中加入冬虫夏草更好 。党参和黄芪都有增强人体免疫力之功效 ， 是非常补的食品 。
女人冬天适合泡什么喝1、红茶具有加快血液循环促进新陈代谢的作用 ， 它含有的抗氧化剂还能发挥延缓衰老的功效 。
2、黄芪有补气补阳的功效 ， 可以改善女性冬天阳气不足造成的手脚冰凉和体虚 ， 对心血管也有利 ， 有降血压抗衰老的作用 。
3、普洱茶叶放进杯子里倒入热水 ， 泡开后将水倒掉不要 ， 加入玫瑰后再加热水冲泡 ， 水温即可饮用 。
4、玫瑰花干是一种珍贵的药材 ， 长期饮用有活血化瘀、温经止痛、促进新陈代谢的作用 ， 女性喝可以美容养颜 。
5、红枣可以提高人体免疫力 ， 抑制癌细胞 ， 还能补气益脾 ， 脾胃虚弱、气血不足的人可以多吃 。
【女的泡水喝什么好 女生泡水喝什么好】 6、人参茶补气养血 ， 增强体质 ， 增加人体元气的作用 ， 对心脑血管也有很好的益处 ， 是冬日养生佳品 。
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