文章插图
步骤1
准备食材:海参150克、里脊肉100克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙、小葱1根、料酒1茶匙、蚝油1茶匙 。
文章插图
步骤2
海参洗净切块 。
文章插图
步骤3
里脊肉洗净切片 。
文章插图
【海参里脊片汤的做法 海参汤的简单做法】步骤4
小葱切葱花 。
文章插图
步骤5
锅中烧热水,放入海参、里脊肉、料酒去腥,焯水2分钟捞出备用。
文章插图
步骤6
砂锅中加入海参、里脊肉,加适量水煲10分钟 。
文章插图
步骤7
然后放入鸡精、香油、蚝油、盐调味 。
文章插图
步骤8
最后撒上葱花即可 。
文章插图
推荐阅读
- 立冬还是冬至吃海参 立冬吃海参99八十一天
- 海参需要煮多长时间 海参是开水下锅还是冷水
- 长期吃海参会发胖吗 吃海参可以减肥吗
- 海参吃了有什么好处 海参的功效是什么
- 石榴与海参能一起吃吗 石榴可以空腹吃吗
- 海参一斤多少个 海参一斤多少个头的好
- 海参多久吃一次 海参一次能吃多少
- 海参一次吃几个 海参每天吃一个可以吗
- 干海参如何储存 干海参保质期多长时间
- 海参怎么吃最有营养 海参怎么泡发最好