空气炸锅做菜花怎么做? 空气炸锅做菜


空气炸锅做菜花怎么做? 空气炸锅做菜

文章插图
1、蒜蓉烤虾材料:鲜虾 , 蒜蓉 , 盐 。
做法:鲜虾洗净 。准备好的虾铺着锡箔纸上 , 洒一点盐 , 再铺上一层蒜蓉 。200度烤三分钟 , 翻面再烤三分钟 , 可以吃啦!
2、空气炸锅烤抱子甘蓝主料:抱子甘蓝约400克 。调料:黑胡椒粉1小匙 , 白胡椒粉1小匙 , 白糖1小匙 , 精盐1小匙 , 菜油2大匙 , 支装喷油适量 。
做法:将抱子甘蓝残叶剥开 , 再对半切;置一大碗 , 放黑胡椒粉1小匙 , 白胡椒粉1小匙 , 白糖1小匙 , 精盐1小匙;加菜油2大匙 , 搅拌均匀;
【空气炸锅做菜花怎么做? 空气炸锅做菜】倒入抱子甘蓝 , 翻拌均匀;在空气炸锅底喷一层菜油;倒入抱子甘蓝 , 晃动几下烤盘 , 让材料平铺不堆叠;设置320°烤10分钟 , 时间到抽出烤盘 , 晃动几下 , 再烤约5分钟左右 , 剥去焦叶就可以享用了 。

    推荐阅读