西餐牛排的做法 西餐牛排怎么做


西餐牛排的做法 西餐牛排怎么做

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【西餐牛排的做法 西餐牛排怎么做】步骤1
准备食材:牛排200克、小番茄20克、西蓝花20克、洋葱20克、面条50克、黄油10克、黑椒汁2汤匙、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、油适量 。
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步骤2
小番茄洗净对半切开 。
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步骤3
西蓝花洗净切小朵 。
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步骤4
洋葱切丝 。
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步骤5
首先锅内下入黄油 , 融化后下入牛排小火煎至7成熟 , 盛出备用 。
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步骤6
然后锅内倒入少许油 , 倒入洋葱炒出香味 , 再倒入面条、番茄酱、盐翻炒2分钟 , 盛入盘中备用 。
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步骤7
接着锅中倒入少许水 , 水开倒入西蓝花焯水至断生 , 捞出备用 。
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步骤8
接下来将黑椒汁放入微波炉高火打2分钟 。
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步骤9
然后将所有食材摆入盘内 , 最后将黑椒汁淋入牛排上即可 。
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