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1、银耳1朵、薏米1把、红枣8粒、百合20几片、枸杞10几粒、莲子15粒 。
【银耳薏米红枣粥步骤 银耳薏米红枣粥步骤怎么做】2、做法：银耳用冷水泡发！薏米提前泡2个小时 ， 百合泡一个小时 。莲子 ， 枸杞 ， 红枣泡15分钟 ， 薏米银耳先放高压锅煮20分钟 ， 然后放莲子 ， 枸杞 ， 红枣 ， 百合在煮20分钟就ok了 ， 煮好后放冰糖 。
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