尿酸高可以吃毛豆吗 尿酸高可以吃毛豆

【尿酸高可以吃毛豆吗 尿酸高可以吃毛豆】

尿酸高可以吃毛豆吗 尿酸高可以吃毛豆

文章插图
1、尿酸高偶尔吃毛豆不是不可以的 。
2、高尿酸血症的患者建议在饮食上要注意均衡饮食 , 限制每天总热量的摄入;控制饮食中的嘌呤含量 , 建议以低嘌呤饮食为主;严格限制动物内脏 , 海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入 。
3、富含嘌呤的食物 , 如蔬菜 , 豆类和豆制品 , 目前观察与痛风发作没有明显的相关性 , 所以高尿酸的血症 , 偶尔吃毛豆不是不可以的 。
4、同时鼓励患者多饮水 , 多吃新鲜的蔬菜以及水果 , 促进尿酸的排泄 。同时还要积极去运动 , 控制体重 , 建议戒烟戒酒 。

    推荐阅读