文章插图
1、鲜牛奶和酸奶菌准备好，酸奶菌有很多种，3菌、5菌、7菌、双歧杆菌等，网上就有卖的，根据自己的需要来选择吧 。
2、面包机内桶清洗干净，先将一袋鲜牛奶倒入桶中，再将菌粉倒入桶中 。
3、将剩下的两袋牛奶倒入桶中，利用牛奶入桶的冲击力，可以将菌粉均匀地融化；再用干净无油的勺子搅拌，以使酸奶菌溶解得更彻底 。
4、面包桶装入面包机中，选择“发酵”程序中的“酸奶”，用时8小时，可以早上做，晚上收，或者晚上临睡觉前做，一早收；不用担心时间长，到时间会自动断电 。
5、时间到了，用勺子舀一勺酸奶，已经凝固成形了，不着急用面包机就蒙上保鲜膜将面包桶直接入冰箱冷藏几小时，着急用面包机，就找个干净的窗口盛酸奶，入冰箱冷藏保存，三天内尽快食用完 。
6、喜欢的蔬菜水果清洗干净，用到的有大西红柿、小黄瓜，大樱桃、甜瓜，可以随自己的喜欢来调整 。
【酸奶沙拉的做法 怎么做酸奶沙拉】7、将适量的蔬果切成块，樱桃一分两半，去核，蔬果块入盘中 。
8、冷藏过的酸奶很浓稠，还是呈固体状的，使用之前先用小勺将其搅拌成糊糊状 。
9、将酸奶淋在蔬果上，如果怕酸还可以淋少许蜂蜜增加甜味；午饭、晚饭，全家都可以把它当个清爽小凉菜来吃噢，这也是怕长肉的女生夏天最爱的 。
推荐阅读
- 酸辣粉丝汤的家常做法 这种做法最为简单
- 好看的韩国爱情电影排行榜 浪漫好看的三部韩国爱情电影介绍
- 酸茶的功效和作用 酸茶的功效和作用介绍
- 酸甜包菜的做法 怎么做酸甜包菜
- 腌制酸白菜的做法 腌制酸白菜的做法是什么
- 酸辣牛肚汤的做法 酸辣牛肚汤这样做超简单
- 酸菜笋子鸡的做法 酸菜笋子鸡的做法与步骤
- 自制酸豆角的做法 腌制酸豆角的家常简易做法
- 长沙附近有什么好玩的地方 长沙附近景点推荐
- 酸莱黑鱼的做法 酸菜黑鱼的做法简述