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芒果和酸奶各有各的功效以及作用 ， 当然 ， 有些人不敢吃 ， 因为害怕相克 。那么到底吃芒果可以喝酸奶吗？芒果酸奶可以一起吃吗？刚吃芒果可以喝酸奶吗【刚吃芒果可以喝酸奶吗 芒果酸奶可以一起吃吗】 吃芒果是可以喝酸奶的 。
其实这个酸奶是可以和芒果一起吃的 ， 但是在吃的时候一定要注意用量 ， 不是说可以吃就一次性吃太多 ， 这样下来肠胃很有可能会有不适的现象 。
芒果酸奶可以一起吃吗芒果和酸奶是可以放在一起吃的 。
芒果中含有丰富的维生素和大量的胡萝卜素 ， 而酸奶中则含有丰富的酵母菌 ， 放在一起吃能帮助让身体更好地吸收其中的营养 ， 而且酸奶的酸性和芒果的甜味还能很好的结合起来 ， 这样吃起来就会更加的有口感 。
芒果炒酸奶的做法1.准备好所用食材；芒果冲洗干净 ， 竖立着放在砧板上 ， 在紧贴芒果核的地方下刀 ， 切下 。另一边也是 ， 刀尽量贴紧芒果核 。
2.在芒果果肉上纵向划几刀 ， 下刀不用太重 ， 划到果肉又不破皮为好；再横向几刀 ， 划成格子状的花刀 。
3.全部划好后 ， 用手把中间轻轻一顶；用小刀或汤匙挖下果肉 ， 放在盘子里 。
4.挖好的果肉 ， 中间芒果核位置的果肉 ， 也可用小刀剔下来；将芒果肉放入搅拌机的果汁杯内 ， 倒入2杯酸奶 。
5.开动搅拌机 ， 将果肉和酸泥搅拌成泥状；取一干净的密封盒 ， 倒入果泥酸奶 。加盖放冰箱冷冻保存 。
6.中间每隔40分钟取出来用汤匙搅拌均匀 ， 如此反复两次 ， 在食用前把冰盒取出放冷藏室1小时 ， 用冰淇淋勺挖出成球状即可 。
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