文章插图
步骤1
所需食材：鸡胸肉150克，生菜100克，樱桃番茄50克，生姜1块，大葱1段，八角2粒、千岛酱1汤匙 。
文章插图
步骤2
生菜清水洗净 。
文章插图
步骤3
切丝 。
文章插图
步骤4
番茄切开待用 。
文章插图
步骤5
锅中热水，放入大葱、姜片 鸡胸肉、八角 。
【一份鸡胸肉沙拉多少大卡 230大卡增肌鸡肉蔬菜沙拉的做法】
文章插图
步骤6
鸡胸肉煮熟后捞出，用手撕成丝状 。
文章插图
步骤7
将生菜、鸡胸肉丝放入盘中，加入番茄、加入千岛酱即可 。
文章插图
推荐阅读
- 熟牛肉切开有荧光绿色能吃吗 熟牛肉上有绿色荧光可以吃吗
- 腊肉能拿洗洁精洗吗 洗洁剂可以洗腊肉吗
- 新疆回族夹沙肉的做法 新疆回族夹沙肉怎么做
- 牛肉炖藕的正确方法 牛肉炖藕的做法介绍
- 熏肉炒豆角制作方法 熏肉炒豆角制作方法简述
- 羊肉豆腐蒜煲怎么做 蒜焖羊肉的做法窍门
- 牛腰梅肉是什么肉 梅肉是什么肉
- 蒸肉卷儿 蒸肉卷方法
- 炖肉用桂枝还是桂皮 肉桂和桂皮哪个更适合炖肉
- 腊肉放冰箱还是挂起来? 腊肉是放冰箱里好还是挂起来好