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【西兰花炒肉的做法 做西兰花炒肉的步骤】1、准备材料：味素、猪肉、西兰花、盐、葱、植物油 。西兰花掰成小块，洗净，西兰花放入开水中焯一下，见颜色变绿捞出，沥水，放入盘中待用，猪肉切片待用 。
2、炒的时候放肉炒一小会，放点水，放盐、西兰花味素，入味即可 。
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