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秋天是个丰收的季节，有吃不完的新鲜水果，中秋节是秋天最为盛大的节日，选在中秋节吃的水果都有很多讲究的，例如选在中秋节吃的柚子、葡萄等，中秋节为什么要吃柚子？中秋节为什么吃葡萄？下面一起来看看吧！中秋节为什么要吃柚子营养丰富 中秋节的时候正是柚子上市的季节，柚子具有解腻的作用，吃了甜腻的月饼，或者油腻的荤食之后吃柚子可以化解腻味感，柚子中含有维生素B、维生素C、维生素P、果胶、叶酸、胡萝卜素、钾元素、磷元素、枸橼酸等营养成分，经常食用对身体很有好处 。
寓意早生贵子 柚子在地方方言中谐音是“有子”，所以中秋节吃柚子有早生贵子的美好意义 。
中秋节吃柚子时，家长会把柚子皮剥成莲花的样子，送给孩子做帽子 。顶着清新柚子帽的孩子与家人一起赏月，着实一幅温馨可爱的画面 。
寄托思念 中秋是阖家团圆的节日，柚子谐音游子，背井离乡的游子，因为种种原因不能回家，会在中秋节的晚上赏月、吃柚子，以借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情 。
象征团圆 中国人的传统印象中，外形圆的器物都有团圆之意，柚子谐音“佑子，听起来非常的吉祥，在中秋节的时候吃着柚子，寓意十分好，表达了人们希望得到月神护佑的美好意愿 。
中秋节为什么吃葡萄应季水果 秋天是收获的季节，此时昼夜温差大，有利于糖分的转化，中秋节前后的葡萄甜度可以到20度左右，葡萄中含有葡萄糖、果酸、维生素B、维生素C、维生素P、磷元素、钙元素、铁元素、氨基酸等营养成分，食用后对身体好处多多 。
象征团圆 葡萄的外形非常的圆润，有团圆的寓意在里面，所以，中秋节的果盘里面常常会看到葡萄的身影 。
不同颜色的葡萄功效红葡萄 含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃 。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃 。
白葡萄 具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用 。
绿葡萄 偏重于清热解毒 。
紫葡萄 富含花青素，可以美容抗衰老 。
黑葡萄 则滋阴养肾，使头发更黑亮 。
为什么中秋节吃石榴营养价值高 中秋节的时候正是石榴上市的季节，石榴中含有维生素B、维生素C、碳水化合物、糖类物质、蛋白质、铁元素、磷元素、钾元素等营养成分，食用后对身体大有补益 。
寓意兴旺 石榴籽多，寓意兴旺，另外石榴果型较为完整，象征着兴旺和团圆，和中秋节的含义相得益彰，所以，中秋节必吃的水果中就有石榴的身影 。
中秋节吃什么水果1、苹果 苹果，意即平平安安，吃苹果，保平安 。
苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能够畅通毛孔，降低痘痘的产生，每天吃苹果也可以改善痘痘肌 。苹果可以养肝气，对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益 。
2、鲜枣 中秋吃水果，当然得有脆嫩甜美的鲜枣了 。
鲜枣含有丰富的维生素C，还有抗氧化的类黄酮，是绝佳的秋季养颜水果 。鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效 。
3、栗子 秋天是板栗的季节，甜甜糯糯的板栗，让人吃得欲罢不能 。
板栗中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称 。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血 。
4、菱角 中秋节吃菱角，据说能让孩子长得聪明伶俐 。
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，具有利尿通乳、止渴、解酒毒的功效 。
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