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【面筋如何做好吃 面筋怎么做好吃】1、食材:鱼1000克、面筋1份、葱姜适量、辣酱适量、生抽适量、料酒适量、玉米油适量、白糖适量、小葱适量 。
2、备好所用食材 , 一份鱼 , 一份面筋 , 一份葱姜 , 再备一些辣酱 。
3、锅里加油 , 小火将大葱下锅煎至出味 。
4、然后再将姜片及辣椒干下锅 , 一并煎出味 。
5、再将鱼块下锅 , 鱼太大 , 没办法剁切 , 就直接焖了 。
6、用辣酱 , 生抽 , 白糖 , 料酒 调配一份酱汁 。
7、再加入一份清水 , 清水的量一次性加好 , 这样子炖出来的鱼肉及鱼汤才鲜美 。
8、焖炖半小时左右 , 再将面筋下锅 , 继续焖炖二十分钟 。
9、火候不要太大 , 中火就可以 , 焖的时候将汤汁盛淋在鱼段上 , 多重复几次 。
10、炖好之后 , 洒适量的葱花就可以 。
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