清炒鸡米做法 如何做鸡米好吃

【清炒鸡米做法 如何做鸡米好吃】

清炒鸡米做法 如何做鸡米好吃

文章插图
1、淀粉(10克)放碗内加水调出湿淀粉(20克)备用;葱、姜切末待用;将鸡脯肉剔去筋膜 , 切成0.4厘米见方的肉末放入碗内 , 加蛋清、黄酒、精盐、味精、湿淀粉拌匀 , 腌渍入味 。
2、冬笋、荸荠、菠菜梗均切成0.4厘米的丁 , 放入开水中焯过 , 捞出控净水分;将黄酒、精盐、味精、湿淀粉放入碗内 , 调成芡汁;炒锅内放入熟猪油 , 置中火上烧至五成热时 , 将鸡肉末放入油中滑出备用 。
3、锅内留油50克 , 用旺火烧热后 , 放入葱、姜末 , 烹入香味后 , 迅速放入鸡肉末及配料 , 倒入芡汁颠翻 , 淋鸡油出锅即成 。

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