芦荟如何做膳食 怎么做芦荟才好吃

【芦荟如何做膳食 怎么做芦荟才好吃】

芦荟如何做膳食 怎么做芦荟才好吃

文章插图
1、材料:芦荟200g、油1汤匙、盐1茶匙、白醋2茶匙、白砂糖1茶匙、熟芝麻适量 。
2、芦荟去外皮取净肉 , 切成小条 , 用开水迅速汆烫 , 沥干水分 。
3、大火加炒锅中的油 , 把芦荟条入锅爆炒1分钟 。
4、调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火 。装盘后 , 撒熟芝麻即成 。

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