文章插图
南瓜是一种家庭常见的蔬菜 ， 日常生活中经常食用 ， 而夏季又是一个吃虾的好季节 ， 那么南瓜和虾能一起吃吗？吃了南瓜多久可以吃虾？南瓜和虾能一起吃吗南瓜和虾最好不要一起吃 。
南瓜和虾是常规食物 ， 虽然成分中没有什么不能一起食用的、相克的物质 ， 但是南瓜是高淀粉食物 ， 大量食用有导致腹胀的可能 ， 而虾的主要成分是蛋白质 ， 也是不好消化的成分 ， 一起食用有可能会导致消化不良 。
南瓜和虾一起吃的副作用南瓜和虾一起大量食用有消化不良 ， 导致拉肚子的可能 ， 对于体质不好的人群而言 ， 拉肚子的时候抵抗力极弱 ， 容易感染病毒 ， 出现痢疾、肠痉挛、肠道感冒等症状
【西兰花红萝卜南瓜和虾能一起吃吗 南瓜和虾能一起吃吗】
吃了南瓜多久可以吃虾吃南瓜之后两个小时可以吃虾 。
食用南瓜之后两个小时 ， 南瓜已经完全被消化 ， 此时使用虾这种蛋白质含量很高的食物也不会导致消化不良等症状 。所以建议将虾和南瓜分在两餐食用 ， 不要在一餐同时食用虾和南瓜 。
南瓜和虾一起吃了怎么办1.如果仅仅出现腹胀的现象 ， 可以吃一些促进通气的食物 ， 也可以喝一些汤水 ， 稍微运动、按摩一下都是可以的 ， 可以促进腹部气体的排出 。
2.如果出现轻微的腹泻 ， 那就停止使用食物 ， 稍微补充一些温盐水就可以了 。只要腹中淀粉和蛋白质都排空了 ， 就不会再拉肚子了 。
3.如果出现严重的拉肚子 ， 就需要考虑是不是感染细菌 ， 出现肠痉挛、痢疾、肠道感冒等现象 ， 所以需要及时去医院就医 ， 向医生需求专业的帮助 。
吃南瓜要注意什么1.南瓜不能多吃 ， 一次的食用量控制的在100克以下比较好 ， 这样不容易出现腹胀的现象 ， 并且也不会上火 。
2.吃南瓜的时候 ， 不要再食用荔枝、龙眼、狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等性热的食物 ， 会加重体内的燥气 ， 出现上火的症状 。
3.南瓜中的淀粉容易导致胀气 ， 不易于其他容易导致胀气的食物一起食用 ， 会加重胀气 ， 出现消化不良的症状 ， 如西兰花、土豆、花生、大豆、红薯等 。
4.南瓜不要和维生素C含量丰富的食物一起食用 ， 因为南瓜中含有丰富的维生素C分解酶 ， 会破坏维生素C的结构 ， 使其失去活性 。维生素C含量丰富的食物有：草莓、橙子、猕猴桃、西柚、辣椒等 。
吃虾要注意什么1.虾中的蛋白质含量很丰富 ， 不宜与富含鞣酸的食物一起食用 ， 如：柿子、未熟香蕉、未熟桃子、山楂、葡萄等 ， 会出现络和反应 ， 出现不易消化的蛋白质络合物 ， 不利于消化 。
2.虾中的蛋白质容易导致过敏 ， 是常见过敏原 ， 所以对蛋白质过敏或对虾过敏的人群不宜食用虾 。
3.买虾的时候 ， 出现发红、掉头、发软的虾都是不新鲜的虾 ， 最好不要食用 ， 不新鲜的虾会被细菌污染 ， 出现尸胺和组胺等细菌有毒代谢产物 。
4.吃虾的时候要将虾线去除 ， 虾线是虾的排泄物 ， 有泥腥味 ， 食用起来很影响口感 ， 要去除 。
推荐阅读
- 西红柿煎蛋饼如何做 经典搭配番茄煎蛋饼如何制作
- 如何做西红柿金针菇蛋花汤 怎么做西红柿金针菇蛋花汤
- 茄子辣椒西红柿的家常做法
- 怎样用西兰花做饼 西兰花饼小香饼制作方法分享
- 西红柿炖牛肉的正确做法 西红柿牛腩汤的家常做法
- 油炸完东西还能吃吗 油炸完东西还能吃吗小孩
- 鳄梨油有什么功效 鳄梨油是什么东西
- 吃什么东西刮油最快又有效 吃什么东西刮油最快
- 炸完东西的油还能用吗 炸完东西之后的油还能不能用?
- 炸完东西的油怎么去除杂质 炸完东西的油怎么去除杂质视频