文章插图
1、肉末炒菜豆 。
用料:
菜豆200g、肉末150g、蒜瓣1瓣、紫干葱头1个、葱姜料酒10ml、蚝油10ml、盐3g、油40ml 。
做法:
(1)准备好材料 。
(2)锅里热油后放入切块的蒜瓣和紫干葱头煸出香味 。
(3)放入猪肉末炒香后倒入葱姜料酒翻炒均匀 。
(4)加入蚝油炒均匀后放入菜豆炒 , 最后加入盐翻炒均匀即可
2、番茄木耳炒菜花 。
用料:
菜花1棵、番茄1只、干木耳10克、蒜2瓣、番茄酱2汤匙、盐适量、油适量 。
做法:
(1)准备好材料 。
(2)耳提前泡发 , 然后洗净撕小朵 。
(3)番茄切块 。
(4)菜花切小朵 , 稍焯水后捞出待用 。
(5)热油锅 , 放入蒜末炒出香味 。
(6)放入番茄块翻炒 , 炒出汁后加入番茄酱炒至粘稠状 。
(7)加入木耳同炒 。
(8)再加入焯水的菜花 , 调入适量盐 , 炒到菜花上色即可
3、素炒菜心 。
用料:
菜心400、盐2克、蚝油1勺、蒜末1勺、金龙鱼特级初榨橄榄油适量 。
做法:
(1)准备好材料 。
(2)锅烧热 , 倒入金龙鱼特级初榨橄榄油适量 。
【家常炒菜好吃的做法 最美味的家常炒菜做法三则分享】(3)倒入蒜末爆香 。
(4)放入菜心翻炒 。
(5)倒入适量清水将菜心翻炒均匀 , 盖上盖子焖1分钟即可 。
(6)开盖后加入2克盐 。
(7)挤入2滴蚝油 。
(8)翻炒均匀即可 。
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