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最近身边感冒的人比较多 ， 大家习惯在感冒的时候吃一个盐蒸橙子 ， 盐蒸橙子蒸多长时间？盐蒸橙子放多少盐呢？下面一起来看看吧！盐蒸橙子蒸多长时间蒸10-15分钟 。
盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出 ， 蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了 ， 人们经过长时间的验证 ， 觉得蒸10-15分钟是最佳的 。
蒸橙子为什么要放盐辅助止咳化痰 。
盐蒸橙子的主料是橙子 ， 橙子有：橙子理气化痰、润肺止咳的作用 ， 而盐有祛痰的功效 ， 将盐放在橙子里面蒸起到一个辅助治疗咳嗽的功效 。
也有人用冰糖、蜂蜜替代盐使用 ， 做冰糖蒸橙子或者蜂蜜蒸橙子 ， 疗效相近 。
蒸橙子放多少盐三分之一勺 。
蒸橙子发挥主要作用的成分是橙子 ， 橙子中含有那可汀和橙皮油 ， 有化痰止咳、镇咳平喘的作用 ， 食盐在这里起的是一个辅助作用 ， 稍微放一些就好 ， 取一个勺子的三分之一就好 ， 而且放多了味道发苦 ， 让人生厌 。
盐蒸橙子的做法材料：橙子、食盐 。
做法：
1、挑选新鲜大个的橙子 。
2、用盐搓一搓橙子的表面 ， 搓掉蜡和脏东西 。
3、在橙子顶部开一个口子 。
4、撒一点盐在上面 。
5、用筷子捅几个洞 。
6、盖上橙子盖 。
7、放在蒸锅里面蒸15分钟 。
8、取出食用 。
用什么土方法止咳最好1、银耳炖冰糖 材料：银耳、冰糖 。
做法：
1、银耳用清水浸透 ， 去硬实蒂部 ， 切小朵与冰糖同放入碗内 。
2、加适量开水 ， 隔水炖1小时 ， 便可食用 。
功效：滋阴润肺、止咳平喘 。
2、川贝炖雪梨 材料：川贝、雪梨、蜜糖 。
做法：
1、川贝打碎成粉末状 ， 雪梨去心去皮 ， 切片 ， 同放入炖盅内 。
2、加蜜糖和半杯开水 ， 调匀加盖盖好 ， 隔水炖30分钟 ， 便可食用 。
功效：清肺润燥 ， 止咳化痰 。
3、黄耳腰果瘦肉汤 材料：黄耳、腰果、百合、莲子、核桃、无花果、瘦肉 。
做法：
1、黄耳用清水浸泡10—12小时 ， 切去硬实蒂部撕成小朵 。
2、瘦肉切两块飞水去肉腥味 。
3、上料同放入锅内 ， 加适量清水 。
4、武火煮沸转文火煲1—2小时 ， 以少许盐调味 ， 便可食用 。
功效：补益肺气、润肺止痰 。
4、黑豆柿饼粥 材料：黑皮青豆、打黑早、柿饼、糯米 。
做法：
1、黑皮青豆慢火炒至黑皮裂开 。
2、黑枣去核 ， 柿饼切片 ， 糯米洗净 。
3、先将黑豆、黑枣、柿饼同放入锅内 ， 加适量清水 ， 慢火煎30分钟 。
4、然后加入糯米煲粥 。粥成后便可食用 。
功效：补脾益肺 。
【盐蒸橙子放多少盐水 盐蒸橙子放多少盐】
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