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茉莉茶大家都不会陌生 ， 这是我们生活中比较常见的一种茶类 ， 适量的饮用也是可以给我们的身体带来很多好处的 ， 那么茉莉茶属于什么茶类呢?茉莉茶属于什么茶类茉莉花茶在制作过程中 ， 拼合了茉莉花和茶叶 。这样 ， 茶叶吸收到了茉莉花的香味 ， 泡出来的茶自然也会暗藏浓浓的茉莉花香 。茉莉花茶一般经久耐泡 ， 不仅鲜醇爽口 ， 更有安神调气 ， 清热解毒的功效 。
茉莉茶怎么泡好喝1.品饮茉莉花茶的茶具 ， 选用的是白色的有盖瓷杯 ， 或盖碗 ， 有很多人会讲究其艺术欣赏性 ， 也可以选择透明的玻璃器皿 。
2.茉莉花茶在冲泡时 ， 水温控制在80-90度为宜 ， 一些比较特殊的特级茉莉花茶可以用100度的水温 ， 通常茶水的比例为1:50 。
3.冲泡茉莉花茶时 ， 头泡应低注 ， 冲泡壶口紧靠茶杯 ， 直接注于茶叶上 ， 使香味缓缓浸出;二泡采中斟 ， 壶口稍离杯口注入沸水 ， 使茶水交融;三泡采用高冲 ， 壶口离茶杯口稍远冲入沸水 ， 使茶叶翻滚 ， 花香飘溢 ， 冲后立即加盖 ， 以保茶香 。
4.冲泡时间最好控制在3-5分钟 ， 这时候的茶香、茶水浓度都是最合适的.
5.品茶时小口品 ， 让茶水在口中稍作停留 ， 然后慢慢咽下 ， 这能让茉莉花茶的芳香流淌在嘴里 ， 喝下后还能让人回味无穷 。
茉莉茶对身体有什么好处促进消化吸收 茉莉花茶里面有着非常多的茶素和咖啡碱 ， 可以起到消除脂肪 ， 促进消化吸收的作用 ， 适当的喝一些茉莉花茶 ， 还可以起到减肥的效果 。
预防蛀牙 喝茉莉花茶可以起到预防蛀牙的作用 ， 因为茉莉花茶里面有一种叫做氟的元素 ， 这种元素可以更好的巩固钙元素 ， 保护牙齿 。所以经常的喝一些茉莉花茶 ， 可以让自己的牙齿变得更加的坚固 ， 可以防止蛀牙的出现 。
清洁肠道 茉莉花还具有清洁肠胃的作用 ， 因此吃了油腻的东西之后就马上拿一杯茉莉花茶 ， 这样才能让我们的肠胃变得更加的通畅 。
行气止痛 茉莉花茶中含有大量的挥发油性物质存在 ， 适当的喝茉莉花茶还可以有很强的行气止痛 ， 解郁散结功效 。
茉莉茶什么人不能喝月经期 不仅是茉莉茶 ， 除了姜茶以外 ， 女性在月经期间最好不要饮用任何茶类 ， 以免引起痛经的情况出现 。
便秘 茉莉茶中含有一种叫多酚的物质 ， 这种多酚的物质具具有收敛的作用 ， 因此如果便秘的人多喝茉莉花茶 ， 会加重便秘 。
缺铁性贫【茉莉茶属于什么茶类 茉莉茶叶属于什么茶类】 茉莉茶中的鞣酸会影响到人体对食物中的铁的吸收 ， 影响非常大 。
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