文章插图
1、子炒豆角
（1）准备材料：豆角200克 ， 茄子300克、干辣椒 ， 蒜粒 ， 姜末 ， 生抽 ， 鸡精 ， 盐 ， 味精各适量 。
（2）先把茄子切成小长条 ， 先放盐水中浸泡 ， 去除有毒物质 ， 豆角洗干净,切成小拇指长的段 。几颗大蒜备用 。
（3）水烧开把切好的豆角放入,过水几分钟捞起放冷水中淋一下 。
（4）锅稍多放点油放入姜末 ， 干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中 。翻炒待变色有点软时 ， 放已过水的豆角最后放入大蒜、生抽再翻炒后放少量的盐即可 。
2、蒜香茄子
【怎么吃茄子 茄子吃法介绍】（1）茄子2条 ， 大蒜 ， 小米辣 ， 葱、盐、生抽、蚝油、花生油、胡椒粉各适量 。
（2）茄子从中间切开 ， 中间茄肉也划两刀 ， 更入味 ， 将蒜和小米辣切成末 ， 放入碗中 ， 加上生抽 ， 蚝油 ， 盐 ， 胡椒粉少许 ， 最后淋上热油搅拌均匀后备用 。
（3）茄子煎至两面焦黄 ， 待变软后 ， 淋上调好的酱汁 ， 再盖上盖焖3~5分钟 。揭盖后再撒上的葱花即可食用 。
3、红烧茄子
（1）茄子3根、肉末100克、大蒜5瓣、红椒2个、香葱少许、黄豆酱2茶匙、草菇老抽1茶匙、油适量
（2）茄子切段后放入锅中蒸熟 ， 盛出晾凉备用 。
（3）将大蒜拍扁去皮后剁成蒜末 ， 红椒和香葱均切段备用 。
（4）将油倒入锅中烧热 ， 放入肉末煸炒 ， 然后在炒好的肉末中拌入黄豆酱和胡椒粉 ， 再加入蒸好的茄子段一起翻炒 。
（5）茄子段入味后放入蒜末、红椒段和草菇老抽起锅 ， 最后撒上香葱和香菜段即可 。
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