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1、材料:牛腱子1000g,菜籽油适量,豆瓣2勺,姜25g,花椒10g,山奈适量,酱油2勺,料酒2勺,白糖1勺,番茄1个,鸡精1勺,小葱适量,蒜25g,干辣椒10g,八角适量,桂皮适量,香叶适量,草果适量,香菜适量 。
2、先将牛腱子洗净放入清水中煮开,逼出血泡子,捞出再用清水冲洗干净 。
3、将氽过水的牛腱子肉切成板栗大小的块 。
4、准备好需要炒香的辅料 。姜切成片,蒜切成块
5、炒锅里到入菜籽油或花生油,烧至八成熟时先放入豆瓣炒香然后将以上辅料倒入翻炒 。
6、炒香辅料后到入牛腱子肉继续翻炒,加料酒、老抽、白糖、鸡精,直至炒干水气、变色 。
7、将番茄切成片(可不去皮) 。
8、将炒好的牛腱子肉到入高压锅内,加高汤或清水(以没过牛肉一手指为宜),加入番茄,中火烧开计时30分钟即可 。也可在电磁炉上慢烧,更入味,但时间要更长些 。
【红烧牛健子肉怎么做好吃法】9、根据自己的喜好,还可在牛肉烧好后再煮进白萝卜或笋子等一切自己喜欢的东东,撒上葱末、香菜即可 。
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