小米粥的六种做法 6种不同口味小米粥


小米粥的六种做法 6种不同口味小米粥

文章插图
1、小米南瓜粥
⑴原料:小米150克、南瓜300克
⑵做法:南瓜去皮切丁 , 小米淘洗干净 , 放入电饭煲浸泡1小时后 , 熬煮至软烂即可 。
2、小米山药粥
⑴原料:山药45克、小米50克、白糖
⑵把山药洗净削皮 , 切成小块;小米用水洗净 。
⑶锅中加1000ml水烧开 , 放入小米煮5分钟 , 放入山药一起煮 , 大火煮5分钟 , 小火煮15分钟 , 放入适量白糖调匀即可食用 。
3、小米红枣粥
⑴原料:小米30克、枣10颗
⑵小米洗净沥干水分;红枣洗净去核 。
⑶小米 , 放入平底锅 , 用小火炒至干爽 , 并飘出香味即好 。
⑷炒好的小米倒入砂锅 , 放入去核的红枣 , 倒入足量冷水 , 大火煮开 , 转小火熬至浓稠成粥即可 。
4、小米玉米粥
⑴小米150克、玉米碎80克、冰糖
⑵小米、玉米碎淘洗干净 , 放入锅内 , 加水 , 开大火煮 。
⑶转小火 , 用汤勺搅拌一下 , 再煮至米碎软料黏稠 , 按自已的喜好放进冰糖即可 。
5、香菇西芹小米粥
⑴原料:小米30克、西芹20克、香菇2朵
⑵西芹去叶洗净 , 切小丁 , 用开水略焯;香菇去蒂 , 洗净 , 切小丁 。
⑶汤锅内加冷水烧开 , 下入小米熬煮 , 中火煮至小米粒涨开 , 放入香菇丁续煮 。
⑷盖上锅盖 , 转小火将小米煮烂 , 下西芹丁煮开即可 。
6、红糖小米粥
⑴原料:小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克
⑵ 小米淘洗干净 , 放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净 , 去核 , 红枣肉切碎备用 。
【小米粥的六种做法 6种不同口味小米粥】⑶取汤锅 , 注入适量清水 , 烧开后放入小米 , 转小火慢慢熬煮 , 待小米粒粒开花时放入红枣碎 , 搅拌均匀后继续熬煮 , 待红枣肉软烂后放入红糖 , 花生碎拌匀 , 再熬煮几分钟即可 。

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