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1、食材：五花肉300克、青蒜苗150克、生粉白糖酱油各适量、红椒一个 。
2、把五花肉洗干净，放在开水里面焯水，因为肥肉焯水了就不会那么油腻，当然也可以不焯水，但要切的很薄 。
3、把焯水的五花肉拿出来沥干水再切成薄片备用 。
4、把红椒洗干净去掉辣椒籽再切片，青蒜也洗干净切段 。
5、锅烧七成热加少少花生油，再把切好的肥肉片放进去大火爆炒 。
6、因为火大肥肉炒出了比较多的油，就铲出来一点放在小碗里，再把蒜苗茎和红椒放进去先炒 。
7、再把蒜叶倒进去炒，不要炒太久，断生就可以了 。
8、放盐，再加点鸡精，加点淀粉水，收汁关火 。
【猪肉肥肉太多怎么做 猪肉肥肉太多怎么做减肥】9、装盘上桌啦，味道还不错，虽然不敢吃肥肉，但是还是没忍住吃了不少呢 。
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