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林蛙油作为滋补食物,食用方法多种多样,并且不同的食用方法会有不同的功效,下面看看椰子炖林蛙油怎么做 。食材主要食材:林蛙油适量 。
其他食材:椰子、冰糖 。
做法步骤1.先用温水将林蛙油泡开,洗净,然后加入少许姜片煮开,捞起滤干 。
2.将滤干的林蛙油加入清水炖约3个小时 。
3.将椰子盖破开,倒出一些椰汁,再加入炖好的林蛙油和冰糖,即可食用 。
功效强身养颜、滋阴润肺
成果图【椰子炖林蛙油】
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