【蔓越莓怎么吃 蔓越莓的几种吃法】
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1、新鲜蔓越莓可以生吃、或者制成果汁、醋、或者晒干制成蔓越莓干食用 。
2、洗净生吃：新鲜蔓越莓富含水果之中不可或缺的维生素C之外 ， 它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素 ， 因此对于人体健康有着多方面的益处 。
3、蔓越莓果汁：具有独特的酸甜口味 ， 清新爽口 。同时 ， 为满足消费者的不同选择 ， 与苹果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁 ， 具有口感较不酸更顺口 ， 又保持了蔓越莓独特的风味 。
4、蔓越莓醋：蔓越莓富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮 ， 养颜美容 ， 帮助体内环保 ， 酸酸甜甜的口感 ， 适合长期饮用 。
5、蔓越莓干：蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质 ， 口感接近蔓越莓果 ， 口感好 ， 热量低！
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