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鳕鱼吃起来口感很好，而且很适合给小朋友食用，有很好的营养价值，鳕鱼的吃法很多，煎着吃就是常见的吃法，那么鳕鱼怎么煎不会煎散呢?鳕鱼怎么煎不会煎散了1.冰箱里拿出来的鳕鱼不要微波炉加热解冻，而是应该让鳕鱼自然的解冻，一般来说是需要2-3个小时的，而且最好是带一点冰感比较好 。
2.在煎鳕鱼的时候，煎锅的温度是不能低的 。在煎鳕鱼的时候是不能经常翻面的，一般来说翻上1-2次就可以了，如果翻的多了，这时候鱼肉会出现软散的情况 。
香煎鳕鱼怎么腌制1.把鳕鱼清洗干净，然后就可以把鳕鱼切成小块放在盆中，放入盐，酱油，料酒，葱以及蒜一起腌制十分钟 。
2.锅预热，放入一点油，把腌制好的鳕鱼块放在锅中，煎上一分钟之后，翻面继续煎，总共煎五分钟，这样才可以完全煎好鳕鱼 。等到鳕鱼变成金黄色的，在鳕鱼上撒上椒盐就可以吃了 。
鳕鱼不能和什么一起吃鳕鱼+红酒 这样的搭配不仅不会去掉鳕鱼的血腥味，更容易在人们吃鱼的时候鱼腥味的呼之欲出，而且鳕鱼的口感也会变差 。
鳕鱼和什么菜搭配最好鳕鱼+香菇 蘑菇富含氨基酸，能够很好的促进营养的吸收，营养价值高的同时，富含大量的维生素，并且蘑菇味鲜，维生素D含量高，有利于骨质的健康，两者的搭配更能起到补脑健脑的功效 。
鳕鱼+豆腐 豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的病痛，经常食用可以补中益气、清洁肠胃 。同时还可以还能抑制胆固醇的摄入 。可清热解毒，同时鳕鱼的存在可以提高蛋白质的吸收率 。
番茄+鳕鱼汤【鳕鱼怎么煎不会煎散了 香煎鳕鱼怎么腌制】 口味酸甜，益于开胃 。西红柿可以改善血压血脂，适宜于热性病发热，它所含有的番茄红素能够有效预防某些癌症，同时还具有有助消化、润肠通便作用 。
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