红心火龙果奶昔 红心火龙果奶昔热量


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文章插图
1、食材:红心火龙果半个、自制原味酸奶400ml、砂糖适量 。
2、切开半个红心火龙果,取出果肉,切成小块 。
3、将红心火龙果小块放入破壁机桶内 。
4、再加入制作好的原味酸奶,根据个人口味加入适量糖 。
5、选择“奶昔”功能,这个过程耗时1分钟 。
6、按下“开始”按钮,破壁机开始工作 。苏泊尔的这款破壁机工作流程是打了十几秒之后稍加停顿,然后继续打,这样循环几次完成的,这样可以让食材充分混合,而且可以避免裹入很多的空气,这样成品更加细腻,不会出现很多气泡而影响口感 。
【红心火龙果奶昔 红心火龙果奶昔热量】7、制作完成,将奶昔倒入杯子里就可以享用啦 。

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