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山楂是生活中常见的一种水果 ， 具有较高的要用价值和食用价值 ， 很多人喜欢用来泡水喝 ， 但山楂泡水喝竟有6个害处？【山楂泡水喝竟有6个害处 山楂泡水喝竟有6个害处尿酸高可以泡可山楂水吗】山楂泡水喝竟有6个害处一般来说 ， 山楂只是一种水果 ， 并且在中医上具有一定消食健胃、行气散瘀的食疗功效 ， 正常食用是不会对健康引起什么危害的 ， 但要是食用不当或者不适宜的人群经常吃 ， 就可能会出现一系列的不适 。
1、山楂中含有非常丰富的酸性物质 ， 本身脾胃就较为虚弱的人群食用后 ， 容易对胃肠黏膜造成刺激 ， 引起腹痛、腹泻、反酸等胃肠不适 。
2、山楂中的酸性物质还能够侵蚀牙釉质 ， 牙齿较差的人群要是经常食用 ， 容易引起龋齿或者加剧牙齿疾病 。
3、山楂在中医上有破气的功效 ， 要是气虚体质的人群经常食用 ， 容易损耗气量 ， 引起体虚乏力、消化不良等气虚的现象 。
4、山楂在中医上还有行气散瘀的功效 ， 食用后有一定促进子宫收缩的作用 ， 要是孕妇食用容易增加流产的风险 。
5、山楂具有活血的作用 ， 要是与具有止血作用的维生素K3一同食用 ， 就会影响到维生素K3的止血效果 。
6、山楂中含有丰富的鞣酸 ， 要是与富含钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质的海产品同食 ， 容易合成鞣酸蛋白 ， 这以前你便秘 ， 引发恶心、呕吐、腹痛等症状发生 。
山楂泡水很酸怎么办加糖 由于山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等酸性物质 ， 所以直接泡水的话 ， 非常容易出现很酸的情况 ， 但通过加糖来增加甜味 ， 就可以起到改善口感的作用 。
加大水的比重 但对于糖尿病患者或者不喜欢甜味的人群 ， 则可以通过加大水的比重来使酸性物质稀释 ， 达到改善口感的作用 。
山楂泡水能减肥吗有一定作用 。
由于山楂是一种富含大量酸性物质的水果 ， 适量食用可以促进胃肠蠕动 ， 达到健脾消积的作用 ， 对于减肥的人群来说 ， 有助于加快脂肪的消耗速度 。
但需要注意的是 ， 减肥主要通过控制饮食 ， 来使摄入的热量低于人体所能消耗的热量 ， 或者通过增加体育运动来使多余的热量消耗才能达到目的 ， 单纯依靠山楂是没有太大作用的 。
山楂泡水要去核吗建议去核 。
一般来说山楂泡水对于去不去核并没有什么特殊要求 ， 但要是将核去除的话 ， 可以使山楂破开 ， 其中的各项有效成分会更易溶出到水中一些 ， 可以大大缩减山楂泡水的时间 ， 并且还可以省略吐籽的麻烦 。
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