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芋头是生活中常见的一种食材 ， 营养丰富、味道鲜美 ， 很多人喜欢吃 ， 但是医生说我的胃酸分泌的比较多 ， 那么芋头会加重胃酸吗？芋头会加重胃酸吗根据情况看 。
一般来说 ， 芋头是一种碱性食物 ， 适当食用可以中和胃酸的作用 ， 但由于芋头中含有较多的淀粉、蛋白质、多糖、膳食纤维等营养物质 ， 并不易被人体消化吸收 ， 要是食用过多的话 ， 反而会导致胃肠需要分泌更多的胃酸来帮助消化 ， 所以芋头是否会加重胃酸 ， 需要根据具体情况看 。
芋头胃不好的人可以吃吗可以适当食用 。
芋头的营养丰富 ， 含有淀粉、蛋白质、多糖、膳食纤维及钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分 ， 这些物质都是人体细胞组织所必须的物质 ， 且芋头在中医上入肠、胃二经 ， 对胃肠起到补益的作用较佳 ， 所以对于胃不好的人群来说 ， 也可以适当食用芋头 。
芋头吃了胃不舒服怎么回事可能是食用过多 。
由于芋头中含有大量淀粉、蛋白质等不易消化的物质 ， 要是食用过多的话 ， 容易加重胃肠负担引起不适 ， 其次这些物质在被消化的过程中 ， 会产生较多的气体 ， 要是食用过多的话 ， 这些气体不能正常排泄出去 ， 囤积在体内也会引起腹胀、腹痛、呃逆等不适 ， 尤其对一些胃肠功能较差的人群来说 ， 食用芋头后更容易出现胃肠不适的情况发生 ， 所以芋头只能适量食用 。
芋头对胃有好处吗有好处 。
由于芋头中含有丰富的膳食纤维 ， 这种物质不易被胃肠吸收 ， 进入人体后可以促进胃肠蠕动 ， 帮助食物消化吸收 ， 所以芋头适量食用可以很好的减轻胃肠负担 。
【芋头会加重胃酸吗 芋头胃不好的人可以吃吗】 其次芋头中含有的多糖、维生素、微量元素和氨基酸等物质 ， 对胃肠粘膜具有一定保护作用 ， 适当食用可以很好的避免酸性物质刺激粘膜 ， 对促进粘膜修复也有一定功效 ， 所以芋头对胃是有好处的 。
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