【红薯和柿子能一起吃吗 红薯和柿子一起吃会怎样】
文章插图
红薯营养丰富，很多人都爱吃，那么红薯有什么食用禁忌呢？红薯和柿子能一起吃吗？红薯和柿子为什么不能一起吃？下面一起来看看！红薯和柿子能一起吃吗红薯和柿子不能一起吃 。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上 。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。
红薯和柿子一起吃会怎样空腹不能吃柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石 。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大 。
柿子能多吃吗柿子不能多吃 。
柿子营养丰富，口感好，受到很多人的喜爱，一些人更是喜欢冬天吃柿子，别有一番味道 。柿子好吃，一吃难免会多吃几个，那么这好吃的柿子吃多了会有一定的问题，因此是不能够多吃的 。
柿子吃多了会怎么样1、柿子吃多了也会影响钙等矿物质的吸收 。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏 。
2、又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入 。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜 。
3、柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石 。
4、柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用 。普通人食用过多了，也会产生相应的不适，所以好东西也要适量吃不能多吃 。
推荐阅读
- 蒜和地瓜可以一起吃吗 红薯打汤要放蒜头吗
- 红薯怎么蒸好吃又简单 蒸红薯去皮好还是不去皮好
- 早上可以吃红薯吗 早上吃红薯好吗
- 红薯吃多了会不会发胖 减肥期间可以吃红薯吗
- 紫薯和红薯哪个更有营养 减肥吃红薯还是紫薯
- 红薯热量高吗 热量最低的主食排行
- 红薯和紫薯哪个热量高 紫薯和红薯哪个更减肥
- 红薯皮能吃吗 吃红薯带皮三大好处
- 红薯为什么不能和鸡肉一起吃 红薯和鸡肉隔多久能吃
- 红薯和鸡肉一起吃胃痛怎么办 红薯可以烧鸡肉吗