文章插图
【草饼的营养价值 饼饼草的功效】糯米的主要功能是温补脾胃 ， 所以对中气虚脾胃弱者有很好的补益作用 。糯米与山药熬粥 ， 可强健脾胃加莲子同熬 ， 可温中止泻食欲不振的 ， 可将糯米与猪肚同煮而食 ， 方法是将糯米浸泡半小时后 ， 装到猪肚内 ， 炖熟后吃肉喝汤 ， 内装的糯米取出晾干 ， 分次食用 。糯米对于哮喘、支气管炎等慢性病患者 ， 恢复期的病人及体虚者 ， 都是一种很好的营养食品 。
贮存方法
糯米需存放在密闭、阴凉、干燥、通风的地方 。夏季要低温密封放入冰箱冷藏室 。
最佳食法
糯米食品宜加热后食用.冷糯米食品不但很硬 ， 口感也不好 ， 更不宜消化 。
宜食
糯米适宜多汗、血虚、脾虚、体虚、盗汗、肺结核、神经衰弱等症患者食用 。此外 ， 糯米适宜煮成稀薄粥 ， 这样不仅营养丰富、有益滋补 ， 且极易消化吸收 ， 可补养胃气 。
忌食
老人、儿童、病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用 ， 糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽量少吃或不吃 。
糯米年糕无论甜咸 ， 其碳水化合物和钠的含量都很高 ， 体重过重、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止 。
湿热痰火偏盛、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀、糖尿病等病症患者不宜过多食用 。
推荐阅读
- 草饼的做法视频 草饼的做法
- 平毛寻回犬的历史起源
- 乞沙比克猎犬的历史起源
- 家庭看护武士——拳师犬
- 拳师头型的变化！德系的
- 拳师头部简介及要领
- 拳师犬 BOXER
- 英国可卡犬1
- 史努比——比格犬
- 斗牛拳师犬