蜜枣的吃法 蜜枣小米粥清甜易消化


蜜枣的吃法 蜜枣小米粥清甜易消化

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蜜枣可以搭配小米熬粥吃,清甜易消化,晚餐食用有益健康 。蜜枣小米粥做法如下:
1、把小米,蜜枣洗干净,放入锅中,加入适量的清水 。
2、因为用的电饭煲,所以用筷子撑一下,以免沸腾溢出 。
【蜜枣的吃法 蜜枣小米粥清甜易消化】3、煮的时候要适当的搅动一下 。
4、等小米煮开花了就可以吃了 。

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