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银耳莲子汤：
1、原料：莲子 ， 银耳 ， 冰糖 ， 枣子 ， 枸杞 。将银耳泡开 ， 撕成小块 ， 莲子用清水浸泡；
2、锅中加清水 ， 将银耳、红枣放入锅中 ， 大火煮沸；
3、搅拌 ， 加入冰糖 ， 转小火熬煮；
【银耳汤炖什么好吃 银耳炖什么好吃】4、放入莲子 ， 煮到银耳胶化 ， 即可 。
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