【黄鳝怎么熬粥 黄鳝怎么煮粥才好吃呀】
文章插图
1、准备大米100克 ， 黄鳝120克 ， 油5克 ， 姜丝、酒少量 。
2、将黄鳝除净内脏后 ， 同大米共入沙锅内 ， 再加适量水煮成粥 ， 然后加入油、盐、姜丝、酒各适量调味 ， 每日2次服用 。
3、主要食用功效：补气益血 ， 强筋骨 ， 除风湿 ， 止血 ， 气血不足 ， 虚赢瘦弱 ， 产后恶露不尽 ， 气虚血亏 。
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