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很多朋友喜欢吃一些贝类的海鲜 ， 比如说生蚝 ， 青口 ， 扇贝等等都是不错的选择 ， 那么煮海螺多长时间？煮海螺多长时间
【煮海螺多长时间 海螺怎么清洗干净】 煮海螺的时间主要看海螺的大小 。通常来说 ， 中等个头大小的海螺煮五分钟左右就可以了 ， 稍微大一点儿的大海螺要煮上十到十五分钟之间 。
海螺怎么清洗干净
海螺本身是有些沙子的 ， 因此在食用海螺之前 ， 要将海螺放置在食盐水中浸泡一下 ， 让海螺把体内的泥沙尽快吐干净 。之所以用盐水 ， 是因为要模拟出一个海水的状态 。除了要让海螺把体内的泥沙吐干净以外 ， 还要用刷子将海螺的表面轻轻刷洗 ， 以免在烹饪过程中海螺表面所附着的泥沙影响口感 。
清洗干净海螺以后就要开始煮海螺了 ， 首先在锅里面添上适量的水 ， 等到水煮沸之后再向里面放入海螺 ， 加入适量的盐 ， 水量没过海螺就可以了 。
海螺有什么营养海螺肉里面含有丰富的蛋白质等营养成分 ， 可以帮助我们补充身体所需要的能量 。同时氨基酸和维生素也是海螺的组成部分 。作为一款低脂肪高蛋白的食物 ， 海螺还可以帮助我们提升身体免疫力强身健体 。
海螺有哪些食用禁忌海螺是寒性食物 ， 因此体质为疲弱虚寒的朋友们在使用海螺的时候要注意用量 ， 避免过多使用产生身体上的不适 。
另外在食用海螺的时候一定要去除头部的一个白色物质 ， 因为海螺头部有一块儿白色物质是含有一定毒素的 ， 如果我们食用了它会产生头晕目眩的中毒情况 ， 对身体有所损伤 。
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