文章插图
1、准备材料:鸡胸肉1块、鸡蛋1个、淀粉3勺、料酒1勺、盐15、五香粉30克、面包糠150克、橄榄油10克 。
2、鸡胸脯洗净沥干水份 , 切丁 , 加入料酒 , 盐 , 五香粉 , 拌哦 , 腌制3-5小时 。
3、加入生粉 , 保证每块鸡肉都裹上生粉 。
4、鸡蛋打散 , 将裹好生粉的鸡肉丁裹一层蛋液 。
5、肉丁裹上面包糠 。
【用空气炸锅做鸡米花的做法 用空气炸锅做鸡米花】6、空气炸锅200度 , 预热5分钟 。垫上锡纸放入锅中 , 刷一层橄榄油 , 15分钟出锅翻动 , 再刷一层橄榄油 , 继续5-8分钟出锅 。
推荐阅读
- 空气炸锅炸鸡腿多少度多少分钟 空气炸锅大鸡腿
- 空气炸锅做香酥鸡翅窍门 空气炸锅做香酥鸡翅
- 红花的吃法 红花的吃法与用量
- 芝士是什么 芝士可以用来做什么
- 沙姜的吃法 沙姜的功效与作用
- 夏威夷果的果壳的用途 夏威夷果如何剥壳
- 沙棘果的食用方法 沙棘果的食用方法介绍
- 树莓的作用与功效 树莓的吃法
- 水鱼的功效与作用吃法 水鱼的吃法
- 蜂蜜用开水泡可以吗 蜂蜜有什么好处